我们需要一个心中美好的恋人——最完美的自己，随时在身边安抚在命运里浮沉潜流，在时光里颠沛流离的肉身，给它在黑暗中希望

，给它指引行进的方向；

我们需要一个最温暖的怀抱，抱持这个在尘世中被迫杀伐征战，却没有铠甲护身的无奈自己， 给予它生存的信念，告诉它世界的辽阔，美好；

我们也需要一颗最柔软的心，温柔地注视着自己，关顾着他人，惦念万物有灵。

——辛琳

从此温柔相待

1 寻找差别

前几年，参加一次考试。

考试要核验身份，每个人必须把自己的身份证摆放在桌子的左上角，方便监考老师核对身份。

坐在我左右两边的都是女性，她俩都将身子斜斜侧过来查看我的身份证，我只好将身子尽力向后倾斜，方便她们看我的身份信息。

她们看了好久，究竟在琢磨什么？我向后倾斜的时间真的漫长，漫长到我肌肉僵硬、血液凝固，真是承受不住这样向后靠的姿势。

等她们俩抽回自己的身体，坐正，我才舒缓过气，坐直身子。

我也不客气，朝左右两边都伸过头去，扫一眼她俩的身份证，理所当然，瞥的是她们出生的年份，瞧一瞧，比一比年龄，究竟谁更大一些。

眼睛有点发酸，她俩都比我小，小几岁。

现在真活到了好时间，走哪去都是大龄青年。我转头对她俩自嘲：“我比你俩都大！”。但是，我迎面却撞见很怪异的表情：想笑却要哭的无奈，想说却是百般不情愿的瘪嘴，我不敢再说什么，也不能再笑，只好硬生生收敛住自己的笑容，不敢再说话。

考试完后，彼此收拾东西各自走路。漫步街道上，她们无奈的眼光，失落的表情却梗在了我的心头。

其实，那几年不注意休息不注意调养，我的状态很差，但是说实话，她俩的状态比我更差。

我们都没化妆，脸色都不好，没有粉底遮盖的脸上，斑斑点点。沟沟坎坎在眼角、额头处早已占据山头，卖弄姿态。暗黑是真实的肤色，暗黑的底子上，皮肤粗糙，对自己马虎粗糙是生存的真实。头发虽然烫过，但是时间久了，没有打理，看起来干枯焦黄，没有光泽……看起来比头发更荒芜已久的是精神荒芜。

2 生活的姿态

中年的容貌，圆茄子粗萝卜歪黄瓜，都差不多，重要的是心态与精神。她们看起来没有一点精神，没有活力，一脸焦苦，满身疲惫。她们最缺的是精神上的活力，对自己的信心……。其实这是大多数中年女性的最缺乏的存在境地。

白桦林 艺无止境作品

一个人活的姿态是非常重要的，比容貌更重要。有时候留意到路边的树，旁逸斜出，横三歪四，身形随意随性，自由不拘；看路边的小草，它们身形优雅，姿态曼妙，……欣赏之余，我常常暗自叹息，我们很少有人能活到像这草木一样洒脱，随心随意，优美，不论身处何地依然不倦对生活热切的期待与向往，对生命的喜悦与从容。

3 同在一片天空下

身在中国的中年妇女所要面对的生活处境都差不多，每天都得招架差不多相同的问题：

第一，每天要打理那个永远长不大的宝贝孩子衣食住行，千叮咛万嘱咐，混成了对方眼中的好烦好唠叨的坏人；

第二：天天要面对混迹朋友间喝酒吃肉，把自己折腾的颠三倒四、半死不活的回来，需要心力交瘁的你收拾打理，却永远学不会夫妻相处，永远跳不出朋友挚情的的丈夫；

第三：身处重要位置，连一管牙膏没有了，都要大声呼唤，不可缺失的家庭保洁员与卫生员；

第四：自个的工作，工作也不能拉后腿，即使不能在单位里排名前茅，也要凑合排到中间位置，不能让人瞧扁，只说这大姐工作是一个稀松。

日子刚刚顺溜，婆家娘家里又生出一些事由，还得你分出一大部分精力去处理。尤其是活成精，挨不得，碰不得，说不得的老太太。她可是精神儿倍增，正活得要身份有身份，要地位有地位，要时间有时间的，抖抖擞擞地来挑毛病，你是精疲力竭地应战；人家是三头六臂，左右有缘法，自己可是长着一身的窟窿眼等着塞满不贤不孝顺……

每天林林总总的杂事闲事琐事，当家的女人即使是有九头牛的劲头也会被消耗殆尽。

4 征战是生存原则

一个女友述说自己的家事，中午公公批评了她，嫌她中午饭没有把握好量，做的多有剩余。

她的家事，我知晓，从来没有假期，也不能出门。因为她要给自己丈夫的奶奶做饭，老太太已经八十岁了，身体硬朗，常常出门在附近转悠，但是和媳妇的关系一般般，所以一直留守在家里伺候老人的任务落在了身为孙媳妇的她肩上。

一家四代人的吃饭是她操持，衣服是她洗涤，卫生是她打扫，但是没有人理解她的付出，只是认为她做的理所应当。家务里没有清洁擦拭到的地方，衣服茶饭没有打理好的地方，家中其他人都可以指摘她。

但是她的辛苦，我看在眼里，理解她的处境与忍耐。

曾经年少的我们，将书本上的教育，当做了金科玉律，以为人间的行事就是如此良善、纯真、美好。于是结婚后，为了一个贤惠、孝顺的媳妇美名，全力担起了婆家的家务：洗衣，做饭，打扫卫生，从没有想过自己是读书的女孩，没有干过家务，也不会打理厨房事宜。

然而，对人性善良的天真幻想却被现实击垮。也没有料想到所谓贤惠、孝顺是无底线的锁链，一路牵拉你缴出自我，成为被操控的木偶。

你的辛苦劳动，不过是撑起了对方每日衣来伸手，饭来张口的舒坦，还要提起筷子指点油盐酱醋的火候，以待他日技艺精纯达到厨师的水平享有更高级别口腹之欲；

你的明事理识大体，被认为是软弱可欺，一番察言观色后，每一个人都顺次挨上来侵略，以为此地无边界，可以任性妄为；

个人提升与进步，基本被一路否决，婆家只需要一个有收入能养家，能全力干家务活，伺候好他们衣食的媳妇。

牵线木偶态是他们要求你的存在姿态，却真真切切不是自己想要的存在姿态。

对于一个安静上学就业再走到嫁人的女子来说，人间的杀伐征战从结婚开始。你是征战还是顺受，决定着你在新家庭的尊严，地位；

你顺受，你是低一级的媳妇，低眉顺目做好家务、按时按点做好茶饭，袜子脏了有你，衣服堆积如山有你，其它的事宜都与你无关，你只需长年累月如一日。混得再差一些，可能工资开支都不由自己做主，买一件换季衣服也得打申请报告等待几个月批准。

你抗争，争取自己的空间，自己的权利，你是平等挣钱养家的合伙人，除了承担家庭开支，你有权利支配自己剩余的工资，有权力为自己和家庭进行未来的发展规划，你有自己的独立空间，时间。至于保洁，谁的地盘谁做主，脏衣服，臭袜子该谁找谁去。

然而，征战也不是唯一的姿态，征战只是为了不被有形无形的锁链束缚，只为了给自己身与心留取一份空间，安放自己的梦想，自我的成长与提升。

5 最锋利的刀

岁月是一把杀猪刀，多少人感慨自己败给了时间，其实岁月那把刀再锋利，都比不上自己执刀在手，刀刀锋利对准自己，命中自己的最柔软之地自杀自伤、自残自虐。

我有时候会悄悄对比同年龄段的人们外观相貌，尤其是人到中年，有些人苍老得厉害，沟壑深重；有些人相对要好一些，对比他们的状态，再对照他们的生活，更加容易清楚明白，生活都差不多，面临的囧境差不多，区别只是在生活里，在事件里如何操作，如何对待自己。

几乎所有状态不佳者，都有一个通病，对自己过分苛刻，用不眠不休苦熬苦战，用情绪的狂躁与放纵，或者将事件的影响力持续放大来纠结自己，与自己作战。这等于是用最锋利的刀剑灼伤向自己，肉体在极端狂躁的情绪折磨下极限负荷，状态怎能好？

我们不是要和这个世界厮杀才能显示出自己孔武有力，我们不是全力担起责任任劳任怨就能情满香江，我们也不是一遍遍严苛自己不够用力，催逼自己竭尽全力够取成功才是最好的姿态，我们只差一颗最温柔的心来善待自己，将自己培植成随心随意，自在无忧的模样。

6 内心的自己

“心中有一个恋人，身外有个世界……”

没有被爱恋的人终归是可怜的，没有怜惜陪伴的人孤独的。谁来做永生的恋人，一生只忠诚地爱着自己，谁来做随时随地，循声即到惜疼自己陪伴自己的人，这样的重任舍我其谁？只能是自己。

让自己的心出离肉体，在不远处关照这个在红尘中历练摔打的肉身：

累了，歇一会，喘口气再上路；

嗯，悠闲放松一会，咱不急，咱慢慢来；

别生气了，气得牙齿疼痛，心脏疼痛，真的不值得！

你看看人家不气不急，稳稳当当的节奏掌握的多好啊！

将自己的内心与这个世界剥离开一点，用对未来的向往来修补今天千疮百孔，为这个在俗世中奋进的肉身呐喊加油：

你今天真棒！

你今天发挥真好，你这段时间努力地很好，状态也好！

今天学习、工作收获蛮多！

……

我们需要一个心中美好的恋人——最完美的自己，随时在身边安抚在命运里浮沉潜流，在时光里颠沛流离的肉身，给它在黑暗中希望

，给它指引行进的方向；

我们需要一个最温暖的怀抱，抱持这个在尘世中被迫杀伐征战，却没有铠甲护身的无奈自己， 给予它生存的信念，告诉它世界的辽阔，美好；

我们也需要一颗最柔软的心，温柔地注视着自己，关顾着他人，惦念着万物有灵。

对生活最好的回馈是：我很好；

对自己最高的奖赏是：我依然明媚如故。

从此用温柔的姿态相待，对自己，对他人！

辛琳于2019-6-19

文中图片除注明外选自网络，谢谢！